Costa Tenguise | Robust treenimatka
Etusivu / Treenimatkat /
Marraskuuta pakoon – treeniloma Lanzarotella Saaran ja Renen kanssa
Tällä aktiivisella lomalla Saaran ja Renen kanssa pääset liikkumaan monipuolisesti, laadukkaassa ympäristössä ja rennossa ilmapiirissä. Matka sopii kaikille, jotka kaipaavat täydellistä irtiottoa arjesta ja haluavat yhdistää aktiivisen elämäntyylin lomailuun. Päivien kulku on huolellisesti suunniteltu, jotta osallistujat voivat keskittyä nauttimaan olostaan – monipuolisten treenien, palauttavan auringonpaisteen ja ravitsevan ruoan siivittämänä. Viikko ei ole pelkkää hikitreeniä: päivän päätteeksi nautitaan kiireettömästä yhdessäolosta, lasillisesta viiniä ja upeista maisemista hyvässä seurassa.
Kolme harjoitusta päivässä – kehoa ja mieltä kuunnellen
Viikon ohjelma rakentuu kolmen päivittäisen treenin ympärille. Päivä alkaa aamuherättelyllä – joko kävellen, juosten tai joinakin aamuina lempeällä joogalla. Kevyen liikunnan ja suihkun jälkeen nautitaan herkullinen aamiainen. Ennen lounasta tehdään päivän raskain harjoitus, joka on usein lihaskuntoa ja hapenottokykyä kehittävä kuntopiirityyppinen treeni. Illan harjoitus täydentää päivän liikuntaa: se voi olla kevyempi, keskivartaloa vahvistava kuten pilates tai barre, tai toisaalta myös vauhdikkaampi ja kestävyyttä kehittävä. Iltatreenin jälkeen päästään illalliselle. Lisäksi viikon aikana on mahdollisuus osallistua lisämaksullisiin retkiin, kuten 1–2 vuokrapyöräretkeen.
Saara ja Rene – Elämyksellisien hyvinvointimatkojen ammattilaiset
Saara ja Rene ovat pitkän linjan liikunta-alan yrittäjiä. Heidän tuoreimmat luomuksensa ovat Turussa modernit boutique-ryhmäliikuntastudiot Robust HIIT & Barre ja Robust Reformer. Valmentaminen on tälle kaksikolle paljon muutakin kuin pelkkiä fyysisiä harjoitteita. Saara ja Rene uskovat, että kehitys tapahtuu aidossa vuorovaikutuksessa ja ilon kautta turvallisessa ympäristössä, jossa jokainen voi olla oma itsensä.
”Lomillamme pääset kokeilemaan uusia lajeja täysin erilaisessa ympäristössä. Viikon aikana tarjolla on pilatesta, barrea, joogaa, kuntopiirejä sekä luonnossa liikkumista patikoiden sekä juosten ja pyöräillen uusien ystävien seurassa. Matkoillemme osallistuvat ihmiset, jotka nauttivat aktiivisesta lomasta, jossa yhdistyy liikunta, rentoutuminen ja hyvä seura.”
Kaikki mitä tarvitset liikkeeseen ja lepoon – suoraan meren äärellä
Barcelo Lanzarote Active Resort tarjoaa puitteet, joissa liikunta ja lepo kulkevat luontevasti käsi kädessä. Resort sijaitsee Costa Teguisessa, rauhallisella alueella aivan meren äärellä. Laadukas hotelli on suunniteltu erityisesti aktiivisia lomailijoita ajatellen: käytössäsi ovat modernit kuntosalit, monipuoliset treenialueet, allasalueet sekä hyvä valikoima terveellisiä ja maistuvia ruokavaihtoehtoja. Tilavat huoneet ja merituulen tuoksu viimeistelevät kokonaisuuden, joka tukee palautumista ja hyvää oloa.
Costa Teguise – Rauhallinen ja aurinkovarma tukikohta aktiiviselle lomalle
Costa Teguise sijaitsee Lanzaroten itärannikolla, lyhyen ajomatkan päässä lentokentältä. Alue on tunnettu siisteydestään ja rauhallisesta tunnelmastaan. Se sopii erityisen hyvin aktiivimatkailijoille, jotka arvostavat meren läheisyyttä, helppoa liikkumista ja hyviä ulkoilumahdollisuuksia. Pitkin rantaviivaa kulkee viihtyisä kävelyreitti, ja läheltä löytyy myös hiekkarantoja uimiseen tai palauttaviin iltakävelyihin. Ravintoloita ja palveluitakin löytyy keskustasta vapaahetkien viihdykkeeksi.
Lanzarote on yksi Kanariansaarten kuivimmista ja aurinkoisimmista saarista. Marraskuu on miellyttävän lämmin: päivälämpötilat vaihtelevat 22–26 asteen välillä, ja öisin on noin 17–19 astetta. Sadepäiviä on harvakseltaan, ja meriveden lämpötila pysyy yleensä yli 20 asteessa, mikä mahdollistaa myös uimisen. Treenaamiseen sää on ihanteellinen – ei liian kuuma ja auringosta pääsee nauttimaan harmaan marraskuun keskellä.
Robust treenimatka Lanzarotelle
1.11.-8.11.2025
Barceló Lanzarote Active Resort, puolihoito sekä treeniohjelma
Hinta 1795 €/1 vk
Yhden hengen huone +250€/viikko
Saaran ja Renen matkoilta palaat levänneenä, hyvässä vireessä ja monta kokemusta rikkaampana. Kun arki taas alkaa, huomaat ajattelevasi: tänne lähden uudelleen. Paikkoja on rajatusti, joten ilmoittaudu nyt mukaan!
Robust on kahden liikuntastudion kokonaisuus Turussa: HIIT & Barre sekä Reformer. Studioilla tarjotaan tehokkaita ja elämyksellisiä tunteja, kuten HIIT, barre ja reformer-pilates. Ammattitaitoiset ohjaajat ja vahva tunnelma tekevät harjoittelusta keskittynyttä ja motivoivaa.
Treenimatka | Lanzarote 1.11.-8.11.2025
1795 €/henkilö/ kahden hengen huoneessa
2045 €/henkilö / omassa huoneessa
Voit varata tälle matkalle:
- Kahden hengen huoneen kahdelle
- Kahden hengen huoneen yhdelle (lisämaksullinen)
- Mies- tai naispaikan jaettuun kahden hengen huoneeseen
Jos matka on ehtinyt täyttyä, niin voit kysyä lisäpaikkoja info@onactive.fi.
Matkan hintaan sisältyy:
- Suorat Finnairin lennot Helsinki-Lanzarote-Helsinki
- 1 Matkatavara ruumaan (23 kg) ja käsimatkatavara (8 kg)
- Lentokenttäkuljetukset kohteessa
- Majoitus Barcelo Lanzarote Active resortissa 4*
- Puolihoito (aamiaiset ja illalliset)
- Monipuolinen viikko-ohjelma
- Robust Saaran ja Renen matkanvetäjän palvelut
Lisämaksusta:
- Yhden hengen huone 250 €/viikko
- Mahdollisten retkien välinevuokrat maksetaan paikan päällä
Lentoaikataulu:
Helsinki 10:10 > Lanzarote 14:30
Lanzarote 15:15 > Helsinki 00:35
Lanzarote 15:15 > Helsinki 00:35
Matka toteutuu kun lähtijöitä on 12.
Tunnit järjestetään ulkona ja ohjelma toteutetaan sään ehdoilla.
Matkan maksuehdot
Ennakkomaksu 300 €/hlö erääntyy 7 vuorokautta varauksesta. Loppumaksu erääntyy 45 vuorokautta ennen lähtöä. Mikäli haluat yhteisen huoneen mutta erilliset laskut, tee varaus lähettämällä sähköpostia osoitteeseen info@onactive.fi.
Tarkistathan, että sinulla on voimassa oleva matkavakuutus, joka sisältää peruutusturvan.
Matkaehdot
Tutustu yleisiin matkapaketti- sekä OnActiven lisä- ja erityisehtoihin.
